Корзина
  0 руб.

Арианна Хаффингтон "Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают"

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех - это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха - деньгами и властью - привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванных стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор "Выдохшихся" Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

keyboard_backspace Назад
Автор:
ISBN: 978-5-04-097792-5
Год: 2019
Издательство: Эксмо
Рубрика: Психология
Цена в магазине: 660 руб.
Купить онлайн: 594 руб.


Похожие по теме
Том Чатфилд
Том Чатфилд "Критическое мышле...
Цена:
999 руб.
Яна Франк
Яна Франк "Будет сила, будет и...
Цена:
981 руб.
Андрей Курпатов
Андрей Курпатов "Законы мозга"...
Цена:
747 руб.
Мария Точилина
Мария Точилина "Разреши себе"
Цена:
414 руб.
Хэл Элрод,Линдси Маккарти,Майк Маккарти
Хэл Элрод,Линдси Маккарти,Майк...
Цена:
693 руб.
Травля: Как искоренить насилие и создать общество, где будет больше доброты
Травля: Как искоренить насилие...
Цена:
675 руб.