Корзина
  0 руб.

Владимир Яковлев Вайнер,Марина Собе-Панек "Уход за мозгом: практическое пособие по уходу за самым важным органом"

Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие? Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы освободить кишечник, но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакого ухода. Мозг — самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания. А нужно ли мозгу наше внимание? Еще как! Если вы хотите, чтобы мозг эффективно работал, надо научиться за ним ухаживать. Эта книга — о том, как правильно ухаживать за мозгом, чтобы он служил вам верой и правдой в богатстве и бедности, в горе и в радости, в болезни и в здравии, в юности и в старости, пока смерть не разлучит вас.
"Мозг не изучен до конца. Возможности известны не полностью. Мозг – это вообще сложно, очень очень очень сложно. 
И все это правда. И все это было бы совершенно нормально, если бы речь шла о далекой звезде, другой галактике или соседней вселенной.
Но когда эта очень сложная, не до конца изученная штука, возможности которой пока полностью неизвестны, сидит у вас на плечах и определяет в вашей личной жизни почти все - решения, желания, настроения – то все-таки как-то очень хочется разобраться, как с ней, с этой штукой, жить?
Мозг безостановочно изучают уже много сотен лет. И с каждым годом узнают о нем все больше. 
Но только конкретному владельцу конкретного мозга это не очень помогает. 
Гугло поиск по слову “мозг” выдает 44 миллиона результатов, представляющих собой путаницу из актуальной, устаревшей, научной, непроверенной, доказанной, ненадежной и просто ложной информации, щедро приправленной специальной терминологией с единичными вкраплениями удивительных теорий разной степени достоверности. 
Что из этого правда, а что нет? Что было правдой, но успело устареть? Что было правдой и правдой осталось? И более всего - что из этого можно безбоязненно использовать на практике в ваших конкретных личных отношениях с тем конкретным личным мозгом, который вам достался?
Существует много разных подходов к работе мозга – научный, исследовательский, медицинский, психологический. 
Мы решили написать о мозге с точки зрения сугубо пользовательского подхода. 
Мы решили ответить на простой вопрос - что нужно знать о мозге его владельцу? Ответить понятным человеческим языком вопросы, касающиеся каждого “мозго-владельца”. 
Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Чего от него ждать? Как его правильно понимать? Как построить с ним нормальные отношения?
Мозг – это инструмент, сложный прибор, био-механизм с огромными возможностями. 
И как любому механизму ему нужна инструкция по пользованию. 
Вот она".
keyboard_backspace Назад
Автор:
ISBN: 978-5-04-094344-9
Год: 2019
Издательство: Эксмо
Рубрика: Здоровье
Цена в магазине: 750 руб.
Купить онлайн: 675 руб.


Похожие по теме
Шон Стивенсон
Шон Стивенсон "Здоровый сон. 2...
Цена:
1 044 руб.
Миа Классе, Лина Нертбю Аурелл
Миа Классе, Лина Нертбю Аурелл...
Цена:
675 руб.
Маша Ворслав,Адель Мифтахова
Маша Ворслав,Адель Мифтахова "...
Цена:
927 руб.
Пшемыслав Пиларски,Анджей Гришевский
Пшемыслав Пиларски,Анджей Гриш...
Цена:
675 руб.
Бен Линч Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность.
Бен Линч Грязные гены. «Больша...
Цена:
666 руб.
Норденген Кайя
Норденген Кайя "Держи мозг в т...
Цена:
702 руб.