Кэролайн Форен "Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог"

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ? всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

 
keyboard_backspace Назад
ISBN: 978-5-9614-1099-0
Год: 2019
Издательство: Альпина Паблишер
Рубрика: Психология
В наличии
Купить онлайн: 504 ₽
Цена в магазине:  630 ₽

Позвонить в магазин
  • самовывоз из магазина сегодня
  • доставка курьером сегодня/завтра
  • доставка до пункта выдачи - 2-3 дня.
  • подробнее: доставка и оплата.

Похожие по теме: Психология
Холидей Райан "Препятствие как путь"
Новинка
Холидей Райан "Препятствие к...
Цена:
1320 ₽
1056 ₽
-20% выгода 264 ₽
Либерман Мэттью "Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге"
Либерман Мэттью "Социальный ...
Цена:
1540 ₽
1232 ₽
-20% выгода 308 ₽
Готтлиб Лори "Мне нужен самый лучший. Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины"
Новинка Акция
Готтлиб Лори "Мне нужен самы...
Цена:
600 ₽
420 ₽
-30% выгода 180 ₽
Волкова Елизавета "Сила в Мысли. Как привлечь любовь? Исполняем любовные желания"
Новинка Акция
Волкова Елизавета "Сила в Мы...
Цена:
640 ₽
448 ₽
-30% выгода 192 ₽
Чепмен Гэри, Уайт Пол "5 языков признательности на работе"
Чепмен Гэри, Уайт Пол "5 язы...
Цена:
700 ₽
560 ₽
-20% выгода 140 ₽
Пан Джессика "Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу"
Новинка
Пан Джессика "Извините, я оп...
Цена:
700 ₽
560 ₽
-20% выгода 140 ₽
Фальконер Эрин "Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить"
Новинка
Фальконер Эрин "Я не хотела ...
Цена:
680 ₽
544 ₽
-20% выгода 136 ₽
Зарудный Тимур, Жданов Сергей "Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться"
Новинка
Зарудный Тимур, Жданов Серге...
Цена:
520 ₽
416 ₽
-20% выгода 104 ₽
Гурни Карен "Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением"
Новинка
Гурни Карен "Зачем женщине с...
Цена:
700 ₽
560 ₽
-20% выгода 140 ₽
Краснова Наталья "Развод. Как выжить после расставания, а не из ума"
Новинка Акция
Краснова Наталья "Развод. Ка...
Цена:
760 ₽
532 ₽
-30% выгода 228 ₽
Непряхин Никита "Анатомия заблуждений. Большая книга по критическому мышлению"
Новинка Акция
Непряхин Никита "Анатомия за...
Цена:
1240 ₽
868 ₽
-30% выгода 372 ₽
Хильде Эстбю, Эстбю Ильва "Это мой конек"
Новинка
Хильде Эстбю, Эстбю Ильва "Э...
Цена:
770 ₽
616 ₽
-20% выгода 154 ₽
КапиталЪ - новосибирский книжный магазин
Новосибирск ул. Максима Горького, 78 +7 383 223‒69‒73 +7 (383) 223‒98‒10 (офис) info@kapital-knigi.ru