Рестарт: Как прожить много жизней

Автор: Ирина Хакамада

Альпина Паблишер, 2018

ISBN: 978-5-9614-6987-5

саморазвитие

Узнать о наличии

О книге

Что делать, если всё вокруг потеряло смысл, раздражает или просто надоело? Как начать сначала, когда нет сил, вдохновения и кажется, что всё пошло не так? Ирина Хакамада предлагает свои знания и опыт, которые позволят, овладев инструментами интуиции, рестарта и перезагрузки, эмоционального регулирования и управления своим «Я», создать частные модели поведения в изменчивой ситуации. Она рассказывает о потерях и обретениях, о мотивации и энергии, о том, как включить кнопку «перезагрузки» и не бояться начинать с нуля.

Цель этой книги — помочь очистить сознание от прошлого, негативного опыта, включить интуицию на максимум и настроиться на крутые, кардинальные, смелые перемены.
Ведь каждый из нас может прожить много захватывающих жизней, нужно только решиться.

Похожие по теме:

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Лоретта Грациано Бройнинг

Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития

Кэтлин Адамс

Квест для творческого человека. 344 вопроса о том, как найти вдохновение, не сорваться и стать профи

Стефан Бухер

Трэш. # Путь к осознанности

Дмитрий Хара