Калсарикянни: Финский способ снятия стресса

Какое слово смогло бы наиболее ёмко отразить жизненную философию, заключающуюся в умении расслабляться и восстанавливаться после стресса? Конечно, калсарикянни! Калсарикянни — это простой, но эффективный метод релаксации, ближайший родственник хюгге, лагом и майндфулнесса. С тем только отличием, что калсарикянни — это честный способ перезагрузки сознания, корнями уходящий в глубины финской идентичности. Познакомьтесь с историей возникновения этого прекрасного явления, с этимологией понятия и ...

Читать далее

Предназначение

Книга претендует стать сенсацией в масштабах всего человечества. Её автор Артём Рублёв в 22 года вспомнил прошлую жизнь и то, что было до того, как он снова родился. Ему открылась суть человеческого существования и принципы системы перерождений. Благодаря этим знаниям Рублёв быстро прошёл путь от обычного студента до крупного бизнесмена, популярного блогера и основателя масштабных сообществ. Спустя семь лет он решился написать книгу об открывшихся ему знаниях, раскрыть перед людьми ответы на во...

Читать далее

Открывается внутрь

Ксения Букша — писатель, копирайтер, переводчик, журналист. Автор биографии Казимира Малевича, романов «Завод “Свобода”» (премия «Национальный бестселлер») и «Рамка». «Пока Рита плавает, я рисую наброски: родителей, тренеров, мальчишек и девчонок. Детей рисовать труднее всего, потому что они всё время вертятся. Постоянно получается так, что у меня на бумаге четыре ноги и три руки. Но если подумать, это ведь правда: когда мы сидим, у нас ног две, а когда бежим — двенадцать. Когда я рисую, никт...

Читать далее

И ботаники делают бизнес 1+2. удивительная история основателя «Додо Пиццы» Фёдора Овчинникова: от провала до миллиона

Когда-то предпринимателями в России становились авантюристы и бюрократы, если не просто бандиты. Теперь в бизнес идут обыкновенные люди, менеджеры среднего звена и интеллигенты, которых предшественники назвали бы, наверное, мечтателями и «ботаниками». Каждый из них ищет ответ на вопрос: а что будет со мной, если я в условиях современной России, которой правят олигархи, чиновники и силовики, возьму и брошу большую, но чужую компанию, чтобы сделать маленькую, но свою? Однажды один вполне обыкно...

Читать далее

Апокалипсис Средневековья. Иероним Босх, Иван Грозный, Конец Света.

Эта книга, продолжая разговор, начатый в «Страдающем Средневековье», рассказывает о важнейшей, особенно в ту эпоху, категории — о Конце света, об ожидании Конца света. Главный герой этой книги, как и основной её образ, — Апокалипсис. Однако что такое Апокалипсис? Как он возник? Каковы его истоки? Почему образ тотального краха стал столь вездесущ и даже привлекателен? Что общего между Откровением Иоанна Богослова, картинами Иеронима Босха и зловещей деятельностью Ивана Грозного? Обращение к т...

Читать далее

Всё та же я

Луиза Кларк приезжает в Нью-Йорк, готовая начать новую жизнь. И попадает в другой мир, в чужой дом, полный секретов. Радужные мечты разбиваются о жестокую реальность, но Луиза со свойственным ей чувством юмора не унывает. Она твёрдо знает, что рано или поздно найдёт способ обрести себя. А ещё обязательно получит ответ на вопрос: кого же она на самом деле любит?.. Впервые на русском языке!...

Читать далее

И здрасте вам через окно!

«Мирочка, доброе вам утро! Я вижу, ви грустите? Я, кажется, догадываюсь, в чём дело. Савелий вам начал изменять? У мужчин вместе с сединой такие глупости в голову лезут! Мирочка, я через всё это прошла, и как старший товарищч могу помочь. Когда-то я работала в лаборатории у физиолога. Чего только не нагляделась! Там лягушкам иголки в позвоночник пихали, чтобы они не дергались, когда их в кислоту опускают. Боже упаси, я не говорю, что вашему Саве так же нужно сделать! Я про другое. Представляете,...

Читать далее

Кислый виноград. Исследование провалов рациональности

Черпая вдохновение в философии, политической и социальной теории, теории решений, экономике, психологии, истории и литературе, классическая книга Юна Эльстера «Кислый виноград» продолжает и дополняет размышления его прославленной ранней работы «Улисс и сирены». Эльстер начинает с анализа обозначений рациональности, чтобы затем взяться за понятия иррационального поведения, желаний и убеждений при помощи крайне изощрённых аргументов, подрывающих ортодоксальные теории рационального выбора. Изданны...

Читать далее

О красоте

Когда культурные войны начинают женщины, они же их и выигрывают. Эти войны ведутся в семье, на кампусе, в аудитории колледжа, на поэтических чтениях — и Зэди Смит, одному из ярких голосов своего поколения, удаётся показать эти битвы в комическом свете. «О красоте» — это роман с двумя фигами: одной в кармане, другой — в энциклопедии обо всём. По-настоящему многослойная проза зловеще подмигивает читателю с каждой страницы. Настоящая красота будет найдена. Нужно только пристальнее вглядеться в себ...

Читать далее

От атомов к древу: Введение в современную науку о жизни

Из чего состоят живые тела и при чём тут углерод? Что такое генетический код, кто такие вирусы, как устроено эволюционное древо и почему произошёл кембрийский взрыв? Книга научного журналиста Сергея Ястребова «От атомов к древу» даёт актуальные ответы на эти и многие другие вопросы. «Фокусом» рассказа служит эволюция жизни на Земле: автор считает, что только под этим углом зрения самые разные биологические проблемы обретают единый смысл. Книга состоит из четырёх частей, темы которых последова...

Читать далее

Ореховый Будда

"Ореховый Будда" - самый неожиданный и один из самых долгожданных романов проекта "История Российского Государства"! Тему романа выбрали голосованием многочисленные читатели фейсбука Бориса Акунина. Что роднит Петровскую Русь и Японию? Ответ - в новом романе Бориса Акунина!...

Читать далее

11 врагов руководителя. Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все — яд, все — лекарство», — говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам — сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последс...

Читать далее

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге извес...

Читать далее

Метод волка с Уолл-стрит. Откровения лучшего продавца в мире

Лучший продавец в мире Джордан Белфорт раскрывает свою стратегию и дает пошаговую инструкцию по освоению той самой системы, которая позволила заработать состояние ему самому и его клиентам. Белфорт научит вас, как стать классным продавцом, переговорщиком, мастером по заключению сделок, предпринимателем и оратором. Его система продаж настолько проста и эффективна, что буквально в течение нескольких дней принесет успех каждому, кто ее освоит. Почему книга достойна прочтения: - В ней дается ...

Читать далее

Большая книга моря

Эта детская иллюстрированная энциклопедия расскажет о жителях морей и океанов в форме ответов на вопросы, которые так любят задавать дети: "Как животные дышат под водой" или "Состоят ли медузы из желе?" На страницах книги читатель погрузится в подводный мир, который населяют акулы, киты, дельфины и многие другие животные. Помимо этого, "Большая книга моря" познакомит юного читателя с экологическими проблемами. Ребенок узнает, почему океан сегодня находится в опасности, и как пластик вредит не то...

Читать далее

К выставке готов! Экспотренинг

Книга-практикум, которая поможет разобраться во всех тонкостях эффективного участия в выставках. Автор, признанный эксперт по выставочной деятельности, делится личным опытом участия в различных профессиональных мероприятиях. Вы узнаете, как правильно выбрать выставку и инвестировать в свое участие с наибольшей отдачей, как нарастить клиентскую базу и перевести потенциальных клиентов в постоянные. Прочитав эту книгу, вы научитесь использовать выставки как мощный бизнес-инструмент для решения свои...

Читать далее

Здесь была Бритт-Мари

Вы знаете, как ведут себя «приличные люди»? Познакомьтесь с Бритт-Мари, и вы всё поймете. Приличные люди встают ровно в 6 утра и ужинают ровно в шесть вечера. И только сумасшедшие, по мнению Бритт-Мари, ужинают позже. В её квартире ни пылинки, в жизни — ни одного необдуманного поступка. Да что там, даже в ежедневник она делает пометки только карандашом. А если вы вдруг предложите ей ручку, она подумает, что вы сошли с ума. Но однажды привычный мир Бритт-Мари дает трещину — у самого основания,...

Читать далее

ШЕСТНАДЦАТЬ ДЕРЕВЬЕВ СОММЫ

Ларс Миттинг – новая звезда мировой литературы. Первая же его книга «Норвежский лес» стала супербестселлером. В 2016 году она получила премию Ассоциации книгоиздателей Великобритании и была признана лучшим произведением года. …Его жизнь изменилась навсегда, когда ему было три года и они с родителями поехали отдыхать во Францию. Когда загадочным образом в один день погибли его мать и отец. Когда сам он бесследно исчез и был обнаружен случайным людьми лишь через три дня, совершенно ничего не по...

Читать далее

Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

"Я манипулирую тобой" - исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми. - Нами постоянно пытаются манипулировать на работе, учебе, дома и в кругу друзей, а политики, СМИ и продавцы и вовсе считают это своим до...

Читать далее

Когда соборы были белыми

Свежак от издательства Ад Маргинем! В 1935 году Ле Корбюзье впервые посетил США по приглашению Музея современного искусства в Нью-Йорке. Своеобразный отчет об этой поездке лёг в основу данной книги, впервые изданной на французском языке в 1937 году и переведённой на английский уже после войны, в 1946-м. Великий новатор не мог не восхититься небоскрёбами Нью-Йорка и бурным индустриальным развитием Америки в XX веке. Лифты, drives, subways, вертикали и горизонтали Манхэттена вызывают его жгучий...

Читать далее

Думай как шпион. Как принимать решения в критических ситуациях

Шпионаж - это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происход...

Читать далее

Все та же я

Луиза Кларк приезжает в Нью-Йорк, готовая начать новую жизнь. И попадает в другой мир, в чужой дом, полный секретов. Радужные мечты разбиваются о жестокую реальность, но Луиза со свойственным ей чувством юмора не унывает. Она твердо знает, что рано или поздно найдет способ обрести себя. А еще обязательно получит ответ на вопрос: кого же она на самом деле любит?...

Читать далее

Театр отчаяния. Отчаянный театр

Хотели нового Гришковца? Вот он, располневший до 912 страниц отборных мемуаров. "Роман называется "Театр отчаяния. Отчаянный театр". Эта объёмная книга написана как биографическая история, но главным героем романа является не человек, или не столько человек, как призвание, движущее и ведущее человека к непонятой человеку цели"....

Читать далее

Десять смертных грехов маркетинга

Задача маркетинга — управлять бизнес-стратегией компании: выявлять возможности, разрабатывать и реализовывать планы, которые принесут успех на рынке. Гуру маркетинга Филип Котлер проанализировал десять типичных ошибок, которые допускают маркетологи, и дал советы, как их избежать и обеспечить успешное развитие компании. Книга адресована менеджерам и владельцам компаний, специалистам в сфере маркетинга, студентам вузов, а также тем, кто планирует открыть свой бизнес....

Читать далее

 #черная_полка 

Авторы этой книги — пять девушек Нелли Абдуллина, Наталия Звёздкина, Татьяна Лебедева, Наталья Порошина и Елена Рыкова, а вместе — Мария Долонь — были студентками семинара «Пишем детектив» у Татьяны Толстой. Профессор Александр Волохов — знаменитый искусствовед, телеведущий, эстет и коллекционер. Его смерть никого не удивила: Волохов был стар, по всем признакам, мирно скончался от инсульта в запертой квартире, из которой ничего не пропало. Но его ученица, принципиальная (и потому безработная)...

Читать далее

«Do not disturb». Записки отельера.

«Отели хранят тайну как по закону, так и по своему назначению. Отель — временный дом. А дом — это прежде всего крепость. Гость доверяет отелю своё имущество, персональные данные, детали личной жизни. То есть, по сути, самого себя». Забавно и трогательно, проникновенно и с нотками грусти, но, главное, талантливо и ярко автор, отельер, владелец и генеральный менеджер гостиницы «Гельвеция» Юнис Теймурханлы, рассказывает о жизни своего бутик-отеля и его постояльцев. Здесь, как в театральном предс...

Читать далее

Боба нет

Представьте, что из всего пантеона божеств, правящих Вселенной, Земля по случайности досталась самому некомпетентному — капризному молодому человеку с замашками Зевса. Боб такой ленивый, неаккуратный и взбалмошный! А между тем юная Люси идёт на работу в зоопарк, мурлыча короткую молитву. Даже не молитву, а выражение надежды, её личное заклинание. «Милый Бог, — молится она, — мне так хочется влюбиться». Но постойте-ка… что это? Какая удача! Бог (который почти никогда не снисходит до того, чтобы...

Читать далее

Мопсы и предубеждение

«Мопсы и предубеждение» — уникальный проект Элизы Гаррет, который убедительно демонстрирует: лучше английской классики может быть только английский юмор! Могла ли Джейн Остин представить, что Элизабет Беннет обзаведется гладкой шерсткой, забавным хвостиком и умилительно выпуклыми глазами? А мистер Дарси, убежденный холостяк, так отчаянно не желавший скулить слова любви, наконец задумается о семье? Впрочем, читатель, довольно слов. Самое время открыть книгу и погрузиться в удивительный мир моп...

Читать далее

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в результате эволюции человек не приобрёл иммунитет к таким опасным заболеваниям, как диабет или рак? Могли ли вы предположить, что некоторые заболевания помогли человечеству мутировать и выжить? Наши взаимоотношения с болезнями гораздо сложнее, чем мы себе это представляем. Сетуя на своё здоровье и неблагоприятные для него условия, мы и не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, — это многовековой результат нашего совм...

Читать далее

Миссия, или О наблюдении наблюдателя за наблюдателями

Прозу крупнейшего швейцарского писателя Фридриха Дюрренматта можно условно разделить на две книжные полки. На первой окажутся знаменитейшие детективы, такие как «Обещание», «Судья и его палач», «Правосудие» и другие, любимые читателями по всему миру. На второй — гораздо более объёмной — необыкновенные книги, отличающиеся тайнами, загадкам и замысловатыми сюжетами, которые разбегаются в разные стороны, подобно расходящимся тропкам Борхеса и Кафки. Именно такие сюжеты, взятые со второй полки, собр...

Читать далее

Черновик

В твоей квартире живут чужие люди. Твоё место на работе занято другим... Тебя не узнают ни друзья, ни любимая девушка... Тебя стирают из этого мира. Кто? На чьей стороне сражаться?...

Читать далее

Зорге. Неудобный

Его фамилия переводится на русский язык как «беспокойство». Рихард Зорге — умный, талантливый, но неистовый в своей любви к свободе и в своем желании стать апостолом революции человек — всегда оставался источником беспокойства и неудобства для окружающих. Сжимающиеся рамки европейского подполья привели его в Коминтерн, откуда он был «вычищен» в советскую военную разведку. На долгие годы Зорге стал там источником раздражения для своих начальников, делая всё не так, как велели, но добиваясь при эт...

Читать далее