Корзина
  0 руб.

Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург "Прокрастинация"

"Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свой­ственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик."

keyboard_backspace Назад
Автор:
ISBN: 978-5-9614-2360-0
Год: ...
Издательство: Альпина Паблишер
Рубрика: Психология
Цена в магазине: 630 руб.
Купить онлайн: 567 руб.


Похожие по теме
Том Чатфилд
Том Чатфилд "Критическое мышле...
Цена:
999 руб.
Яна Франк
Яна Франк "Будет сила, будет и...
Цена:
981 руб.
Андрей Курпатов
Андрей Курпатов "Законы мозга"...
Цена:
747 руб.
Мария Точилина
Мария Точилина "Разреши себе"
Цена:
414 руб.
Хэл Элрод,Линдси Маккарти,Майк Маккарти
Хэл Элрод,Линдси Маккарти,Майк...
Цена:
693 руб.
Травля: Как искоренить насилие и создать общество, где будет больше доброты
Травля: Как искоренить насилие...
Цена:
675 руб.