Нелюбимая дочь

Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки. 

Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. 

Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.

keyboard_backspace Назад
Автор: Пег Стрип
ISBN: 978-5-00139-093-0
Год: 2019
Издательство: Альпина нон-фикшн
Рубрика: Психология
Цена:
560 руб.    

Скидка: 10% при заказе онлайн

Заказать

Похожие по теме
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина +
Наталья Зубарева
Вальс гормонов 2. Девочка, дев...
Цена:
930 руб.
715 руб.

Разреши себе
Мария Точилина
Разреши себе
Цена:
660 руб.
460 руб.

Магия утра для всей семьи
Хэл Элрод,Линдси Маккарти,Майк Маккарти
Магия утра для всей семьи
Цена:
1 110 руб.
770 руб.

Травля: Как искоренить насилие и создать общество, где будет больше доброты
Барбара Колорозо
Травля: Как искоренить насилие...
Цена:
750 руб.

Природа человека: с комментариями и объяснениями
Дэвид Юм
Природа человека: с комментари...
Цена:
470 руб.

Похищая огонь. Как поток и другие изменённые состояния помогают решать сложные задачи
Стивен Котлер,Джейми Уил
Похищая огонь. Как поток и дру...
Цена:
1 410 руб.