Корзина
  0 руб.

Макгонигал Келли "Сила воли. Как развить и укрепить"

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль? 
Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек? 
Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу. 
Почему мы решили издать эту книгу

keyboard_backspace Назад
Автор:
ISBN: 9785000572450
Год: 2020
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Цена в магазине: 1 120 руб.
Купить онлайн: 1 008 руб.


Похожие по теме
Роберт Макки,Том Джерас
Роберт Макки,Том Джерас "Стори...
Цена:
786 руб.
Максим Батырев
Максим Батырев "45 татуировок ...
Цена:
990 руб.
Евгений Щепин
Евгений Щепин "ВкусВилл: Как с...
Цена:
711 руб.
Нассим Талеб
Нассим Талеб "Рискуя собственн...
Цена:
693 руб.
Дмитрий Портнягин
Дмитрий Портнягин "Трансформат...
Цена:
495 руб.
Радислав Гандапас
Радислав Гандапас "Полная Ж. Ж...
Цена:
510 руб.