Как быть здоровым до глубокой старости, вкусно питаться и не толстеть?

Каст Бас "Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас"
Каст Бас "Компас питания. Ва...
Цена:
780 ₽
624 ₽
-20% выгода 156 ₽
Боу Уитни "Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели"
Боу Уитни "Моя неидеальная к...
Цена:
820 ₽
656 ₽
-20% выгода 164 ₽
Гандри Стивен "Парадокс долголетия"
Гандри Стивен "Парадокс долг...
Цена:
870 ₽
696 ₽
-20% выгода 174 ₽
Бронникова Светлана "Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть"
Бронникова Светлана "Интуити...
Цена:
900 ₽
630 ₽
-30% выгода 270 ₽
Ласерда Дэниэл "2,100 асан. Вся йога в одной книге"
Ласерда Дэниэл "2,100 асан. ...
Цена:
3770 ₽
3016 ₽
-20% выгода 754 ₽

Как быть здоровым до глубокой старости, вкусно питаться и не толстеть? Ответ в нашей подборке, которую мы собрали с издательством БОМБОРА:

Бас Каст  «Компас питания» — увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. 
Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.

Светлана Бронникова «Интуитивное питание» — гид по работе над отношениями с телом и едой от клинического психолога.
Причина лишнего веса, как правило, в наших эмоциях. Что же делать? В книге даны практические инструменты для работы с пищевыми привычками, а также ответ на вопрос, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие.

Уитни Боу «Моя неидеальная кожа» —  21-дневная программа восстановления, разработанная ведущим дерматологом совершит революцию в вашей жизни.
Кожа — это не просто физическая оболочка. Она выполняет жизненно важные функции и защищает нас. Красивая, чистая и молодая, она дарит нам уверенность в себе, и существует тайная сила, способная заставить кожу сиять здоровьем в любом возрасте.

Стивен Гандри «Парадокс долголетия» — невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть
Парадоксально, но факт: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм — способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и образ жизни, который позволит вам дожить до глубокой старости в полном здравии.

Дэниэл Ласерда «2,100 асан. Вся йога в одной книге» — самый впечатляющий том в этой подборке!
Не книга, а настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Внутри более чем 700 страниц с асанами любой сложности и под любое настроение. Просто следуйте за своим сердцем и найдете то, что подойдет именно вам!


КапиталЪ - новосибирский книжный магазин
Новосибирск ул. Максима Горького, 78 +7 383 223‒69‒73 +7 (383) 223‒98‒10 (офис) info@kapital-knigi.ru