Фридман Александр, Галанцев Дмитрий, Щербатых Юрий "Управление стрессом для делового человека"

Управление стрессом — навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание.

Каждый из нас в той или иной мере владеет популярными технологиями повышения личной эффективности (планирование и управление временем, деловые коммуникации, ведение переговоров и т. п.), но мы не умеем в достаточной степени управлять своим состоянием и регулировать стресс, хотя именно этот навык является основой успешной карьеры и счастливой, гармоничной жизни.

Трое ведущих российских экспертов — бизнес-тренер, юрист и психолог — объединили свои усилия в работе над этой книгой, чтобы научить нас не просто побеждать стресс, но и извлекать из него максимальную пользу. Авторы книги рассказывают об эффективных технологиях управления стрессом, которые были опробованы ими на себе в жестких условиях современного бизнеса и которые успешно осваивают их клиенты.

Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, соответствующую специфике вашей профессиональной деятельности, личным предпочтениям и стилю жизни, которая позволит нейтрализовать вредные последствия стресса, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.

keyboard_backspace Назад
ISBN: 978-5-98124-711-8
Год: 2018
Издательство: Добрая книга
В наличии
Купить онлайн: 1160 ₽
Цена в магазине:  1450 ₽

Позвонить в магазин
  • самовывоз из магазина сегодня
  • доставка курьером сегодня/завтра
  • доставка до пункта выдачи - 2-3 дня.
  • подробнее: доставка и оплата.

Книги автора Фридман Александр
Фридман Александр "Как наказывать подчиненных: за что, для чего, каким образом"
Фридман Александр "Как наказ...
Цена:
1450 ₽
1160 ₽
-20% выгода 290 ₽
Фридман Александр "Делегирование: результат руками сотрудников. Технология регулярного менеджмента"
Новинка
Фридман Александр "Делегиров...
Цена:
1450 ₽
1160 ₽
-20% выгода 290 ₽
Фридман Александр "Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента"
Фридман Александр "Вы или ха...
Цена:
1700 ₽
1360 ₽
-20% выгода 340 ₽
Фридман Александр "Вы или Вас: профессиональная эксплуатация подчиненных"
Фридман Александр "Вы или Ва...
Цена:
1410 ₽
1128 ₽
-20% выгода 282 ₽
КапиталЪ - новосибирский книжный магазин
Новосибирск ул. Максима Горького, 78 +7 383 223‒69‒73 +7 (383) 223‒98‒10 (офис) info@kapital-knigi.ru