Эяль Нир "Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью"

Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.

Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.
Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.
Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.

Прочитав книгу, вы узнаете:
• почему отвлечение на рабочем месте — симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться;
• что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему «управление временем есть управление страданием»;
• почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться;
• как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше.

Все вместе — новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.

keyboard_backspace Назад
  • самовывоз из магазина сегодня
  • доставка курьером сегодня/завтра
  • доставка до пункта выдачи - 2-3 дня.
  • подробнее: доставка и оплата.

Книги из серии МИФ. Личное развитие
Перлмуттер Дэвид, Перлмуттер Остин "Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек"
Новинка
Перлмуттер Дэвид, Перлмуттер...
Скоро в продаже
Заказать
Холидей Райан "Препятствие как путь"
Новинка
Холидей Райан "Препятствие к...
Цена:
1320 ₽
1056 ₽
-20% выгода 264 ₽
Добелли Рольф "Искусство ясно мыслить"
Добелли Рольф "Искусство ясн...
Цена:
1220 ₽
976 ₽
-20% выгода 244 ₽
Прайс Кэтрин "Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном"
Прайс Кэтрин "Оторвись от те...
Цена:
1130 ₽
904 ₽
-20% выгода 226 ₽
Геддес Стюарт "Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться"
Геддес Стюарт "Беспокойный ч...
Цена:
1190 ₽
952 ₽
-20% выгода 238 ₽
Максимова Анастасия "Из депрессии. Выход рядом"
Максимова Анастасия "Из депр...
Цена:
1170 ₽
936 ₽
-20% выгода 234 ₽
Хэл Элрод Магия утра. Дневник
Хэл Элрод Магия утра. Дневни...
Цена:
850 ₽
680 ₽
-20% выгода 170 ₽
Сергей Шабанов, Алена Алешина Эмоциональный интеллект. Российская практика
Сергей Шабанов, Алена Алешин...
Цена:
1220 ₽
976 ₽
-20% выгода 244 ₽
Игорь Манн Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
Игорь Манн Номер 1. Как стат...
Цена:
1380 ₽
1104 ₽
-20% выгода 276 ₽
Энди Баркер, Бет Вуд Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день
Энди Баркер, Бет Вуд Освобод...
Цена:
1120 ₽
896 ₽
-20% выгода 224 ₽
Дэвид Аллен Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Дэвид Аллен Как привести дел...
Цена:
1100 ₽
880 ₽
-20% выгода 220 ₽
Дэвид Дестено Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Дэвид Дестено Сила эмоций. К...
Цена:
1070 ₽
856 ₽
-20% выгода 214 ₽
КапиталЪ - новосибирский книжный магазин
Новосибирск ул. Максима Горького, 78 +7 383 223‒69‒73 +7 (383) 223‒98‒10 (офис) info@kapital-knigi.ru