Норденген Кайя "Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта"

У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей.
Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь. 
Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга – это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, что кажется сложным, – отличный «воркаут» для мозга.
Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку, – всё эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины.
Кайа Норденгрен – автор бестселлера «Мозг всемогущий» – делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма.

keyboard_backspace Назад
Автор:
ISBN: 97854461115279785446111527
Год: ...
Издательство: Питер
Серия:
Рубрика: Здоровье
В наличии
Цена в магазине: 780 ₽
Купить онлайн: 702 ₽

Позвонить в магазин

Похожие по теме: Здоровье
Эйг Джонатан "Рождение таблетки. Как четверо энтузиастов переоткрыли секс и совершили революцию"
Новинка
Эйг Джонатан "Рождение табле...
Цена:
864 ₽
Малозёмов Сергей "Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?"
Новинка
Малозёмов Сергей "Ешь и моло...
Цена:
639 ₽
Евдокименко Павел "Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране"
Евдокименко Павел "Без табле...
Цена:
684 ₽
Мутовин Илья "Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь"
Новинка
Мутовин Илья "Биохакинг без ...
Цена:
765 ₽
Решетун Алексей "Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать"
Новинка
Решетун Алексей "Как не умер...
Цена:
612 ₽
Эндерс Джулия "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами"
Эндерс Джулия "Очаровательны...
Цена:
387 ₽
Гандри Стивен "Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты"
Гандри Стивен "Парадокс раст...
Цена:
387 ₽
фон Борстель Йоханнес Хинрих "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать"
фон Борстель Йоханнес Хинрих...
Цена:
387 ₽
Фрэнсис Гэвин "Путешествие хирурга по телу человека"
Фрэнсис Гэвин "Путешествие х...
Цена:
387 ₽
Блэкберн Элизабет Элен, Эпель Элисса "Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни"
Блэкберн Элизабет Элен, Эпел...
Цена:
387 ₽
Джонсон Стивен "Карта призраков. Как самая страшная эпидемия холеры в викторианском Лондоне изменила науку, города и современный мир"
Джонсон Стивен "Карта призра...
Цена:
585 ₽
Уильям Энтони "Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье"
Уильям Энтони "Секрет щитови...
Цена:
738 ₽
КапиталЪ - новосибирский книжный магазин
Новосибирск ул. Максима Горького, 78 +7 383 223‒69‒73 +7 (383) 223‒98‒10 (офис) info@kapital-knigi.ru